在《华人健康网》5914呼叫医师的最夯问题中，有网友问到：「小便很黄或有泡泡，代表身体出了什么状况？」泌尿科医师表示，其实透过观察尿液，就可以知 道自己的健康状况，造成尿液颜色改变的原因很多，可能是食物或药物导致，也有可能是疾病造成。就让医师为大家深度剖析，尿液颜色背后可能潜藏的疾病。
书田泌尿科眼科诊所泌尿科主任周固表示，正常尿液的颜色通常为清澈不混浊的淡黄色。尿液会呈现黄色，主要是因为尿液中含有一种称为「尿色素」的物质，由于尿色素每天释放的量是一定的，因此尿液的颜色会随着喝水及排汗量的多寡，而有所变化。
此外，某些药物、食物以及疾病也会影响尿液的颜色，每天不妨花点时间观察自己排出的尿液的颜色，并对照以下各个颜色代表的意义，了解自己的健康状况。
状况1／无色尿液
出现无色尿液时，通常是因为水喝太多，稀释了尿液中的尿色素，属于正常现象。若不是饮水造成的问题，那就要注意可能是尿崩，或是糖尿病的表现，需就医做进一步检查。
状况2／深黄色尿液
通常在激烈运动或泡三温暖后，由于大量水分随着汗液排出，此时若未补充足够的水分，尿液量减少，就有可能出现深黄色如茶色的尿液。此外，吃进大量胡萝卜、木瓜等食物时，尿液也会变深黄，但是，只要停止食用后，就会恢复正常。
状况3／粉色或红色尿液
出现血尿的状况时，有可能是泌尿道出现问题，当输尿管、膀胱及尿道等泌尿道有结石、肿瘤、感染及外伤等状况，会使血液渗到尿液里面，进而造成血尿的 状况。但若出现的是深红色的血尿，则有可能是大量出血或手术后，凝血的血块浸泡在膀胱的尿液中，当血块渗出血红素，就会出现暗红色的尿液。提醒民众，一旦 出现血尿的情况，建议就医做进一步的治疗。
此外，食用如红色火龙果、蔓越梅等红色食物，或是吃进含有可食用红色色素的加工食物，经过肾脏代谢后，会让尿液变淡红色或红色。所以，尿液颜色变红，不一定是疾病引起，但最好还是就医由医师诊断。
状况4／橘色尿液
通常服用治疗尿道炎或膀胱炎用的消炎止痛药时，会使小便变成橘红色。
状况5／乳白色尿液
乳白色的尿液又称为乳糜尿，尿液呈现如牛奶一样的白色，出现乳糜尿的原因可能是淋巴管阻塞或破裂，造成淋巴液进入泌尿系统的现象。
状况6／尿中有泡泡
大部分的尿液会有泡沫，但泡泡通常会在10秒内就消失。建议可以观察早上第一泡尿，若出现的泡泡较细、较黏稠，而且过了10分钟泡泡依然存在，就有可能是蛋白尿的状况。
【医师小叮咛】：
每天每人排尿的次数、排尿量依年龄、季节、饮食有所不同，冬天出汗少，排尿量会增多；夏天出汗多，排尿量会减少。一般正常成年人一天的排尿大约是 1000至1200cc，当一天的尿量少于500 cc即称为少尿。若少尿并非因为饮食、气候、药物等因素引起，建议至医院做进一步检查。
